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À Propos

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sur Alexia Ceva - Yoga & Médecine traditionnelle chinoise

A travers Yogaren je vous propose une immersion dans le mieux être et l'approche par les médecines douces pour prendre soin de votre corps et de votre âme.

Chaque séance de yoga, médecine traditionnelle chinoise ou encore séance de renforcement musculaire est adaptée à vos besoins et aux objectifs que nous aurons définis ensemble.

Mes domaines de prédilection

Mes domaines d'intervention

Yoga position

Le Yoga qui prend soin du corps et de l'esprit ! 

Je propose et mixe différents types de Yoga :  santé (APOR de Gasquet), Hatha Yoga, Vinyasa en fonction de vos attentes et de votre niveau.

Moxibustion

Formée à la médecine traditionnelle chinoise, je propose une expérience globale qui fait appel aux différentes branches de cette médecine millénaire.

Etirement

Formée à la méthode de Gasquet (Respiration, Fitball, Abdos), je propose des séances de renforcement musculaire.

Massage énergétique

Le massage Tuina ou massage energétique chinois est thérapeutique ! En suivant des points d'acupression et des trajets de méridien précis il permet de se détendre tout en prenant soin de soi. C'est un massage puissant aux multiples bénéfices 

Yoga
Massage tuina
Renforcement musculaire
Yoga au bord du lac
Séance de yoga
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